BodyLab Valencia

Mi vida autoinmune

Cuando tengo que realizar alguna charla o exposición, las diapositivas que más llaman la atención son las del “antes” y “después” de la esclerosis múltiple. ¡¡Porque son prácticamente iguales !! Me gustaría poder afirmar...
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Prevención de lesiones. La fórmula de cinco pasos para evitarlas

Evitar lesiones significa mucho más que evitar el dolor. Significa mantenerte alineado con tu programa de entrenamiento mejorando así tu rendimiento. Continuamente escucho atletas comentar que tienen un grandísimo programa de entrenamiento al que no...
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